Mejora tu fuerza, reduce el riesgo de lesiones, amplía tu facilidad para hacer las actividades diarias, aumenta tu autoestima, siéntete más ágil, prepara tu cuerpo para prevenir y relajarte…ç

LunesMartesMiércolesJuevesViernesSábadoDomingo
07:15 - 08:05 S2
BODY PUMP
Aitor S.
GAP 50´
Aitor S.
08:15 - 08:30 SF
ABDOMINALES 15´
ABDOMINALES 15´
09:30 - 09:45 SF
ABDOMINALES 15´
ABDOMINALES 15´
ABDOMINALES 15´
09:30 - 10:00 S2
GAP 30´
Mariló A.
GAP 30´
Mariló A.
10:00 - 10:50 S2
BODY PUMP
Xavi J.
BODY PUMP
Paco G.
10:30 - 10:45 SF
GAP 15´
DST 15´
11:00 - 11:50 S2
BODY PUMP
Xavi J.
BODY PUMP
Maxson L.
DC
DUET CAMP
Roberto M.
DUET CAMP
Roberto M.
S3
GAP 50´
Mariló A.
11:30 - 11:45 SF
ABDOMINALES 15´
GAP 15´
12:00 - 12:50 S2
GAP 50´
Mariló A.
BODY PUMP
Sergi L.
BOXEO
César R.
12:30 - 12:45 SF
DST 15´
13:30 - 13:45 SF
ABDOMINALES 15´
ABDOMINALES 15´
14:30 - 15:20 S2
BODY PUMP
Ana M.
17:00 - 17:15 SF
GAP 15´
DST 15´
ABDOMINALES 15´
ABDOMINALES 15´
17:30 - 18:20 DC
DUET CAMP
Ana M.
S3
GAP 50´
Xavi J.
GAP 50´
Ana M.
S2
GAP 50´
Ana M.
BODY PUMP
Sergi L.
18:00 - 18:15 SF
ABDOMINALES 15´
GAP 15´
ABDOMINALES 15´
DST 15´
18:30 - 19:20 S3
GAP 50´
Xavi J.
DC
DUET CAMP
Sergi L.
DUET CAMP
Ana M.
S2
BODY PUMP
Ana M.
BODY PUMP
Sergi L.
19:00 - 19:15 SF
ABDOMINALES 15´
DST 15´
ABDOMINALES 15´
GAP 15´
19:30 - 20:20 DC
DUET CAMP
Paco G.
DUET CAMP
Roberto M.
S2
BODY PUMP
Aitor S.
BODY PUMP
Sergi L.
20:00 - 20:15 SF
GAP 15´
20:30 - 21:20 S2
BODY PUMP
Sergi L.
S3
BOXEO
César R.
BOXEO
César R.
DC
DUET CAMP
Ana M.
DUET CAMP
Ana M.
21:30 - 22:00 S2
BODY PUMP
Aitor S.

* Duet Sports Las Rozas se reserva el derecho de modificación de este horario.
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